Часто болит шея – виноваты микротравмы

Что такое поражение межпозвоночных суставов?
Что такое остеохондроз?
Как лечится боль в шее?
Как помочь себе дома?

Что такое поражение межпозвоночных суставов?

Наиболее частая причина боли в шее – микроповреждения межпозвоночных суставов, которые в более позднем возрасте могут привести к развитию остеоартроза.
Такие поражения возникают как при ударах по голове, так и при резких движениях (в танце, при резком повороте головы, подъеме и напряжении).
Основным признаком поражения межпозвоночного сустава является боль, которая отличается тем, что:
- проявляется утром, как будто после сна в неудобном положении;
- отдает в затылок, ухо или плечи, смотря какой отдел шеи поврежден;
- усиливается при движениях;
- мешает поворачивать голову, напрягать шею;
- усиливается при прощупывании в определенном месте на шее (месте поражения);
- на рентгенограммах изменений нет.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз шейного отдела – дегенеративное заболевание позвоночника, вызванное поражение межпозвоночных суставов, дисков, которое приводит к сдавливанию нервных корешков.
Поскольку позвоночная артерия проходит в поперечных отростках позвонков, то остеохондроз часто приводит к спазмам сосудов. Его симптоматика очень широка:
- ноющая боль внизу затылка по утрам;
- боль шеи с переходом на боль головы;
- боль мешает поворачивать и поднимать голову;
- боль отдает в руки и плечи;
- при резком сгибании и разгибании шеи боль усиливается;
- в тепле боль уменьшается;
- боль сопровождается онемением рук;
- головокружение, шум в ушах, онемение лица, шаткость при ходьбе (при спазме сосудов);
- слышится частый хруст в шее при движениях;
- на снимке рентгена видны повреждения.

Как лечится боль в шее?

Лечение зависит от тяжести заболевания.
При длительной боли в шее, вызванной микроповреждением, назначаются анальгетики (парацетамол). Рекомендуются занятия лечебной физкультурой и сеансы мануальной терапии, но только когда боль немного стихнет. Иногда назначают антидепрессанты, водолечение, иглоукалывание, чрескожную стимуляцию нервов.
При обнаруженном остеохондрозе лечение носит комплексный характер. Оно включает:
1. Медикаментозную терапию:
- ненаркотические противовоспалительные средства - Ксефокам, Вольтарен, Пироксикам, Колдрекс, Ибупрофен;
- наркотические болеутоляющие - Пенталгин, Пердолон, Продеин, Ридол, Седальгин, Спазмовералгин, Таламонал;
- миорелаксанты - Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен;
- мази и бальзамы для внешнего применения - Фастум-гель, Финалгель, Апизартрон, бальзам «Звёздочка».
2. Введение препаратов в болезненные мышцы шеи (блокады в триггерные точки).
3. Мануальная терапия и физиотерапия.
4. Лечебная гимнастика.
5. Иглоукалывание.
6. Оперативное лечение (малоинвазивная нейрохирургия).

Как помочь себе дома?

В домашних условиях можно облегчить боль с помощью средств народной медицины:
1. Растирание болезненных участков оливковым или горчичным маслом снимает боль.
2. Массаж болезненного места с медом проводить до успокоения боли.
3. На болезненное место нанести перемолотый имбирь с водой, смыть спустя 10-15 минут и втереть немного эвкалиптового масла.
4. Разминать и пощипывать сухожилие верхней части шеи.
5. Пройти курс из 10 солевых ванн (1 кг соли на один прием) при температуре в 38 градусов по Цельсию.
6. Припарки из соли накладываются на шейный отдел позвоночника на 15-20 минут.
7. Боль снимает сок моркови по 1 столовой ложке 3-4 раза в день в течение 4-6 месяцев.

Источник: 
Медстрим.ру
Похожие материалы

Что такое синдром Рейтера?
Как лечится синдром Рейтера?

Что такое полиартрит? Как лечить полиартрит?
Кому угрожает остеоартроз? Как начинается остеоартроз? Какие методы профилактики существует для остеоартроза?
В чем разница между артрозом и артритом? Какие физиотерапевтические методы лечения суставов существуют? Какие средства лечат суставы? Какое питание помогает суставам?
Почему хрустят суставы? Какие меры профилактики артроза? Как помочь суставам?